能有什么办法能让痛经停止？

什么办法能让痛经停止？痛经是让女性头痛的一件事情。要说症状多严重，那一句两句话也说不完。要说痛经对女性影响不大，倒好像也不是。因为女性在痛经发作的时候，那种疼痛，是用语言无法形容的。几乎各种疼痛种类的集合，就是痛经了。什么办法能让痛经停止呢？

如果你已经发生了痛经，就是现在，腹中疼痛难忍，那么小编建议你首先，把衣服都穿上，保证身体的温暖，保暖对缓解痛经来说很重要。痛经主要是因为气血不通引起的，而寒冷则是让气血不通的一个主要原因。所以，既然已经痛经了，那么你就必须进行保暖。

其次，小编建议你现在赶紧去倒一杯开水，然后暖在自己手里，这样可以让你的手不冷。痛经会出现手脚冰冷的现象，想来你也不例外吧。是不是感觉自己像僵尸一样，手脚冰冷呢？那就快去倒开水吧。

现在坐下来，还是很痛怎么办？这里小编就要嘱咐你了，女孩子的办公桌抽屉里除了有化妆品，还应该有一包红糖。红糖可以在紧急的时候，起到帮助血气通畅的作用。喝一杯红糖水，适当的进行一下下的休息，哪怕只是闭上眼睛养养神，你的痛经也会缓解很多的。

如果这些方法都没用，那么你就只好吃止痛药了。有些女孩子觉得止痛药吃了会对身体产生副作用，但是如果不吃的话，你的神经长时间的被疼痛麻痹，对神经也是强大的伤害。所以止痛药该吃的时候还是要吃的。

如果你不想吃止痛药，就应该在平时的生活中注意保养，别到了痛经的时候，痛的龇牙咧嘴才想起什么办法能让痛经停止。在平时就注意保养，多吃补血的食物，比如红枣、牛奶这类食品，少吃零食和生冷的东西，你的身体好了，痛经自然就走了。

其实痛经虽然痛起来很要命，但是你只要注意平时的保养，其实痛经是不可怕的。只有你自己不爱惜你自己的身体，所以才会受到痛经的惩罚。

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