美食推荐:香辣牛尾、姜豉油生焗笋壳鱼
美食推荐:香辣牛尾、姜豉油生焗笋壳鱼
香辣牛尾
用料:牛尾1000g。
调料:红油豆瓣酱50g,六月香甜面酱20g,冰糖10g。
香料:八角三个,香叶三片,桂皮一小块,干花椒十几粒,丁香五六粒,干辣椒若干,香葱2到3根(切段),姜一小块(切片),草果一个(拍成两半)。
做法:
1、牛尾解冻,提前30分钟冷水浸泡后,再冲刷几遍倒在滤勺上控水。
2、不粘平底锅烧热,放入牛尾煎到两面焦黄。
3、把煎好的牛尾先盛出,锅不消洗,加入所有香料小火炒香。
4、加入调味料,就是豆瓣酱和甜面酱炒香,锅里没油要注重小火不绝翻炒,否则收留易糊锅。
5、倒入煎好的牛尾炒匀。
6、把牛尾倒入高压锅中,加开水,水量不要多,水差一点没过牛尾,加入冰糖,盖上盖子年夜火煮开,高压锅上汽后转小火煮35分钟。
7、关火后等高压锅散去热气后再打开盖子,尝一下咸淡看看还要不要加点盐,如果合适的话就再次开火,开大火收汁,不盖锅盖,煮到汤汁变少变稠就差不多可以出锅了。
姜豉油生焗笋壳鱼
鱼肉鲜嫩入味,揭开煲盖滋滋作响,鱼肉还在滚动,香气四溢,可作餐厅主打特色粤菜推出。
材料:
主料:笋壳鱼一条(约重600克)。
辅料:姜肉粒150克,蒜子150克,干葱150克,香菜梗10克,红椒件20克,姜蓉300克。
调料:味极鲜酱油160克,味精10克,糖30克,二汤200克,阳江姜豉20粒,生粉5克,生油5克,酱汁5克,盐、花雕酒各少许。
做法:
1、将笋壳鱼洗净、劏净,鱼肉带皮开成排骨片,加入少许盐、味精5克、姜汁5克、生粉5克腌制10分钟,封生油5克备用。
2、将蒜肉、姜肉、干葱拍一下,改成小方粒,备用。
3、取砂煲,底部抹少许生油,将葱、姜、蒜粒放入,放在煲仔炉上开大火,加盖焗3分钟,待香气溢出后,再将腌制过的笋壳鱼片平铺在蒜子生姜上,再加盖旺火焗6分钟,随后开盖。
4、将80克姜豉油用小勺淋在鱼肉上,加盖焗1分钟后,撒上香菜梗和红椒酱,再加盖,淋上花雕酒上桌即可。
姜豉油:
1、姜蓉300克、味极鲜酱油160克、味精10克、阳江姜豉20粒、糖30克、清水200克。
2、先将生姜肉打成蓉,放入清水和调料小火熬10分钟,即可制成姜豉油。
酸汤面块肥肠
材料:
主料:肥肠块、手工面块。
辅料:贵州酸汤、黄灯笼辣椒酱、酸菜碎和泡姜丝。
调料:盐、味精和鸡汁。
做法:
1、锅里放化猪油烧热,下贵州酸汤、黄灯笼辣椒酱、酸菜碎和泡姜丝,炒香再掺汤煮出味;
2、放入煮熟的肥肠块和手工面块;
3、加盐、味精和鸡汁调味,煮熟便出锅装盘,撒上香菜节便好。
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