两大丰胸秘籍

不少平胸MM都非常羡慕胸部丰满的女生，其实，平胸MM并不是不能改变自己的胸部大小，只要掌握了正确的丰胸方法，还是能够摆脱平扁的胸部。今天小编就给大家介绍一些丰胸秘籍，让你轻松提升你的罩杯。

丰胸秘籍一丰胸功效★★★★

1、双手手掌对着自己，反扣放在自己的双肩上。

2、提高手肘，直到手肘与肩部平衡，双手向身体两侧瞬间打开，向身后拨开。

3、收腹，回收双手，凹腰，向前方拉伸，配合均匀的呼吸节奏进行。

每天进行20-30次，想要大胸的MM们很快就能见到效果哦!

丰胸秘籍二丰胸功效★★★

1、伸出两手手掌，以虎口为中心，从乳房的下端，胃的两侧，按摩由下至上，将肉肉都推上去。

2、推完下面的肉肉，就开始按摩乳房两侧，坚决将两边的肉肉往中间集中按摩。

这个动作每天都要坚持做，不久就可以将肉肉集中在中间，避免了外扩的胸型了。

健康族网小编温馨提示丰满的胸部是很多女生毕生追求的梦想，尤其是对着自己心爱的男生，没有好身材的自己，怎么可以真正掳掠他的心呢?所以，平胸MM们还等什么，赶紧行动起来，按摩丰胸吧!