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养生不只眼前的枸杞,还有花生油

发布时间:2022-06-23 20:36:55 阅读: 来源:护踝厂家
养生不只眼前的枸杞,还有花生油 养生不只眼前的枸杞,还有花生油

养生不只眼前的枸杞,还有花生油

现代人越来越注意养生,刚一入冬,保温杯里的枸杞就泡起来了。但是我个人觉得养生不光要从喝的方面入手,吃也是非常重要的。就比如,做菜用到的食用油我只认准一款鲁花高油酸花生油。

要问我为什么选择鲁花高油酸花生油,主要原因在于它的油酸含量高达75%以上。作为一个养生girl,我当然知道油酸的重要性!油酸是一种安全酸,它能够在降低人体中有害胆固醇含量的同时保留有益胆固醇,辅助调节白细胞活动,因此在食用油中油酸含量越高越健康。

以前我经常用橄榄油烹饪,就是因为它的油酸含量非常高,但是作为一个注重口味追求的中国食客,酸涩寡淡的橄榄油的味道实在是吃不太习惯。直到后来遇到了鲁花高油酸花生油,纯物理压榨保留花生的原味浓香,煎炸烹炒样样在行,关键的是它的油酸含量可以媲美橄榄油,敢问这样一瓶油谁遇上不会心动呢?

朋友们,养生不只保温杯里泡枸杞,还有鲁花高油酸花生油。而且吃鲁花高油酸花生油不会发胖,还有益于身体健康哦!

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